2024년 금연성공을 위한 무료지원 방법

금연의 기적을 만들어 보세요! 2024년에 금연을 통해 건강하고 행복한 삶을 살아보세요. 금연의 진정한 성공을 위한 전략과 동기부여 방법, 과학적으로 입증된 금연 방법 및 지원 프로그램에 대한 정보를 확인하세요. 2024년에 새로운 담배 없는 삶을 시작하세요!

 

 

 

 

 

 

금연두드림 - 금연서비스 통합정보시스템

 

금연두드림은 전문적인 금연 프로그램을 제공하는 서비스입니다. 이는 흡연을 하던 사람들에게 흡연 예방과 금연을 돕기 위한 정보와 다양한 서비스를 제공합니다.

• 금연캠프 : 혼자서 금연하기 어려운 사람들을 위한 프로그램을 제공합니다.
• 담배 사용의 건강 영향 : 담배 흡연이 건강에 미치는 영향에 관한 정보도 제공합니다.
• 금연 응원 정책 : 금연 시도자를 위한 정책으로, 금연에 성공할 경우 특별 금리가 적용되는 적금 제도를 소개합니다.
• 아동·청소년 대상 프로그램 : 담양군에서 아동 및 청소년을 위한 '똑똑 금연두드림, 노크' 프로그램을 운영하고 있습니다.
• 서울특별시의 금연지원 서비스 : 중증고도흡연자를 위한 입원형 금연캠프와 여성, 청소년, 대학생을 위한 찾아가는 금연서비스를 제공합니다.

 

담배규제팩트시트_No.8_담배가 건강에 미치는 영향.pdf

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이 서비스는 다양한 층의 흡연자들에게 맞춤형으로 금연을 돕기 위해 다양한 형태의 지원을 제공합니다. 아래에서 살펴보고 자신에게 맞는 것을 선택해 올해는 꼭 금연에 성공하기를 기원합니다. 할 수 있습니다. 

 

 

보건소 금연클리닉

보건소 금연클리닉의 전문상담사와 지원물품

일단 금연 마음을 단단히 먹었다면 가까운 보건소를 찾아가자. 검증된 금연전문 상담사가 금연결심부터 성공까지 도와줍니다.  

• 대상: 지역사회 청소년을 포함하여 흡연자라면 누가나 가능합니다.
• 서비스 내용: 상담서비스 및 금연교육, 코티닌 또는 CO 측정, 금연홍보물품 및 금연보조제 등을 6개월 제공합니다.
• 이용 기간: 전국의 보건소, 평일 오전 9시에서 오후 6시
• 이용 금액: 무료입니다.
• 신청 절차: 전국 보건소에서 금연클리닉을 신청하시면 됩니다.  

 

 

 

  

 

금연캠프

금연캠프의 전문치료

금연캠프는 금연두드림은 흡연을 하고 있는 사람들을 대상으로 하여 금연을 지원하는 서비스를 제공합니다. 단기금연캠프는 4박 5일간 의료 전문가들이 참여하여 금연프로그램을 제공하며, 이후 6개월간의 사후관리도 함께 진행됩니다. 금연두드림은 보건복지부 지정 국가금연지원센터로, 흡연율 감소 및 국민 건강증진을 위해 다양한 정책과 사업을 추진합니다. 금연캠프는 흡연을 하고 있는 사람들을 대상으로 하여 전문가들의 도움을 받으며 금연을 목표로 합니다. 전국 17개 지역의 금연지원센터에서 진행되며, 사전에 방문하거나 전화로 신청 가능한 센터별 일정을 확인할 수 있습니다. 금연캠프와 금연두드림은 흡연자들이 전문가들의 도움을 받아 금연을 성공적으로 이룰 수 있도록 도와주는 서비스입니다. 

 

■ 집중치료형 4박 5일의 전문치료 형식의 단기금연캠프

단기금연캠프일정

• 대상 : 금연필요자(만성질환자) 또는 장기흡연자라면 가능
• 서비스 내용 : 4박 5일 동안 금연프로그램을 실시하는 전문치료 형식
• 이용 기간 : 센터별로 일정이 상이하므로, 금연두드림 센터 또는 보건소에서 일정을 확인하시기 바랍니다.
• 이용 금액 : 전문치료 형식의 경우에는 참가비가 10만 원이며, 캠프를 수료하신 뒤에는 인센티브가 제공됩니다.
• 신청 절차 : 온라인 또는 오프라인(전화, 방문) 접수하시면 됩니다. 
• 금연상담전화 1544-9030

 

 

 

■ 입원형 입원환자 형식의 금연지원 서비스

입원형 근연캠프의 일점

• 대상 : 금연필요자(만성질환자) 또는 장기흡연자라면 가능
• 서비스 내용 : 입원환자 형식의 맞춤 금연프로그램을 제공하는 입원환자 서비스
• 이용 기간 : 연중계속
• 이용 금액 : 무료
• 신청 절차 : 온라인 또는 오프라인(전화, 방문) 접수하시면 됩니다.   
• 금연상담전화 1544-9030

 

 

 

 

 

 

 

찾아가는 금연지원서비스

찾아가는 금연지원서비스

찾아가는 금연서비스 기존 금연지원 서비스를 이용하기 어렵거나, 흡연율이 높고 금연하기 어려운 환경에 있는 흡연자가 있는 곳을 찾아가 금연상담 및 교육 등을 제공합니다. 5인~20인 이상의 단체가 신청할 수 있으며, 6개월간 금연서비스를 무료로 이용하실 수 있습니다.

• 대상 : 학교를 다니지 않는 청소년 (만 9세~24세) 단체 및 시설(5인 이상) , 흡연율이 높은 여성 사업장, 단체 등 (5~20인), 장애인 단체, 기관 등 (5~20인), 300인 미만 중소사업장(5~20인), 국민기초생활보장법에 따른 수급권자, 차상위계층 등
• 서비스 내용 : 보건소 등 기존 서비스를 이용하기 어렵거나, 흡연율이 높고 금연하기 어려운 환경에 있는 흡연자가 있는 곳에 찾아가 금연상담(대면, 전화) 등 6개월 간 금연프로그램 제공
• 제공기관 : 전국 17개 지역금연지원센터 
• 이용기간 : 연중 계속
• 이용금액 : 무료
• 신청절차 : 온. 오프라인(방문, 전화 등) 접속 
• 금연상담전화 1544-9030

 

 

 

 

온라인 금연서비스

 흡연예방 및 금연촉진을 위한 다양한 금연정보 및 서비스를 제공합니다.

금연길라잡이

 

 

 

 

 

 

마무리

노담사피엔스 출처@nosmokingkorea

최근에 시작된 '금연성공 갓생살기' 프로그램 등 여러 방면에서 금연을 지원하고 있습니다. 혼자선 하기 힘든 유혹이 담배입니다. 2024년 금연을 성공적으로 이루기 위해서는 전문가의 상담이나 여러 지원뿐 아니라 커뮤니티와 금연사례를 통한 정보도 도움이 될 수 있습니다. 금연상담사와 가족과 지인의 도움을 꼭 받으세요. 담배 피우기를 줄이고 더 건강한 삶을 추구하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 여러분의 금연성공 갓생라이프를 응원합니다.

 

 

 

 

 

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